Persela Lamongan Siapkan Program Latihan Tambahan untuk Pemain

Lamongan, RADARLAMONGAN.CO - Tim pelatih Persela Lamongan terus memberikan perhatian serius terhadap kondisi fisik pemain, khususnya bagi mereka yang baru bergabung dengan tim. Dalam upaya mencapai puncak performa, program latihan tambahan dirancang untuk meningkatkan kebugaran pemain.

Pelatih Fisik Persela, Abda Alief, menyampaikan bahwa perkembangan fisik setiap pemain dipantau secara berkala. Tim pelatih telah mencatat perkembangan individu pemain, dan beberapa di antara mereka akan mendapatkan porsi latihan yang berbeda dan tambahan.

"Ada pemain yang baru bergabung di Jogja dan beberapa lainnya yang datang pada akhir bulan sebelum keberangkatan untuk pemusatan latihan. Semua akan mendapatkan peningkatan dalam aspek fisik," ungkap Abda.

Program latihan dijadwalkan berlangsung dua kali dalam seminggu, dengan dua sesi latihan setiap harinya. Latihan pagi dilakukan di gym, sementara sesi sore berlangsung di lapangan. Tujuan dari program ini adalah agar para pemain sudah berada dalam kondisi kebugaran optimal saat kompetisi dimulai.

Menurut Abda, filosofi tim pelatih dalam mengelola fisik pemain tidak hanya berfokus pada kekuatan atau jarak tempuh lari, tetapi lebih kepada kemampuan pemain untuk beradaptasi dengan model permainan dan rencana permainan yang ditetapkan pelatih kepala selama 90 menit pertandingan.

Abda juga menegaskan pentingnya pemahaman tanggung jawab pemain terhadap program latihan yang diberikan. Program latihan akan disesuaikan dengan strategi pelatih sehingga tidak mengganggu kondisi fisik pemain. Meskipun pemain diberikan waktu libur selama dua hari, mereka tetap diwajibkan untuk menjalani program latihan individu agar kebugaran tetap terjaga.

"Pemain diberikan program individu, sehingga mereka harus tetap berlatih sendiri meskipun dalam masa libur setelah pemusatan latihan," tutup Abda.